JR京都線千里丘駅から徒歩15分
産後のアロマケアの経験を活かして、手のぬくもりで心を癒すアロマサロン。いろいろな事を諦めてしまいがちな50代の女性のためのアロマサロンターコイズ。

営業日:月曜・火曜・木曜・金曜

受付時間: 9:00〜19:00

 

ブログ

2021/02/23
人気のお得なおすすめコース〜目・首スッキリ自信を持てるアロマフェイシャル&ヘッドコース  
こんにちは!

寒かったり暖かかったり、気温差が激しく体調管理が難しいですね。
風邪など引いていませんか?
私は、毎年この時期になるとアレルギーで鼻の調子が悪くなり、鼻が詰まり、そして口呼吸になり、喉が痛くなり、耳鼻科に行く、のですが、昨年からマスクをしていることもあり、全く調子が悪くありません(*^-^*)
絶好調です!!
マスクってすごいんですね!!
マスクの効果を実感しております。

さて、毎月その月の特別メニューをご案内していますが、特別メニューの他にも人気のお得なメニューがあります。
3つの「おすすめコース」がありますが、中でも〜目・首スッキリ自信を持てるアロマフェイシャル&ヘッドコース 120分 11,000円〜は人気のコースとなっています!

ボディアロマトリートメント60分で、脚と背中と腕をじっくりトリートメントしていきます。
フェイシャルとデコルテアロマトリートメントで50分、最後にヘッドマッサージ10分が付いて120分のコースです。
13,000円相当のコースですが、いつでも2,000円割り引きとなっており大変お得なんです♬

☆こんな方はぜひ受けていただきたいメニューです☆
・最近目がかすんだり見えづらく疲れる
・首や肩のコリがある
・体全身をアロマでケアしたい
・キレイになりたい!
・自信を付けたい

精油は、その日の気分や体調で好みは変わります。
カウンセリングから主訴に合わせて、私がお選びした中から、その日その時の気分で、いい香り!これがいい!と思う香りを選んでくださいね。


身体をリラックスさせたい方も、気分をリフレッシュしたい方も、愚痴や不満・不安な事を口に出してスッキリさせたい方も。
ぜひターコイズをご利用くださいませ♡

感染症対策を徹底してお待ちしております。
・ご予約は時間にゆとりをもってお取りしています。
・タオルはお一人お一人交換し、清潔にしています。
・空気清浄機を使用し、十分な換気をしています。
・アルコール消毒をしています。
・体調に不安のある方は、当日のキャンセル料はいただいておりません。








2021/02/03
焼き芋サイコー!  
こんにちは!

縄跳びで二重跳びを15回できるようになった小林です(^.^)

焼き芋を焼きました。
よくスーパーの一角に、ケースにアツアツの焼き芋売ってますよね。前から気になっているのですが、買ったことはないんですよね。
さぞかしほくほくで美味しいんでしょうねぇ。


実はだいぶ前に、焼き芋を美味しく焼くことが出来るアルミホイルを買っていたので、ふと思い出しました。その辺のスーパーで売ってると思います!



黒いアルミホイルで、これで焼くと美味しいらしい!
お芋は「シルクスイート」を買いました。
お芋を包んで、トースターで20分ほど焼くだけ!
トースターによってはもっと短い時間で焼けそうです。
うちのトースターはもう20年近く前のフツーのトースターなので、20分はかかりました^_^



この黒いアルミホイルにお芋を包んで、



トースターへGO。



ほっくほく♪

シルクスイートがまた美味しい!
おうち時間を満喫できます☆

2021/01/29
フェイシャル&ボディと手作りマスクスプレー  
こんにちは!

そろそろうちの犬「チョコ」のトリミングに行かないといけないんですけど、まだ行けていないです。
チョコは、犬用の「ひづめ」をガリガリして、歯を磨くのが大好きです♡
ボサボサで目が埋もれ気味ですが、こっち見てます(^.^)


さて、先日のお客様は、毎月来ていただいています!
お仕事もしていて、3人の子育てもして、休みの日も予定があり、習い事もされてるし、毎日お忙しいようですが、お休みの日にターコイズに来ていただけるのはとても嬉しく思います♪
いつも、色々なお話しを聞かせていただくのですが、何気ない普段の生活での事なんかも興味深く楽しい時間を過ごさせていただいています。


ブレンドする精油は、いくつか私が選んでその中からお好きなものを選んでもらっていますが、基本私が選ばせてもらうものでOK!ということで、最近はその日の様子を見て私が選んだ精油をブレンドさせていただいています。

先日のメニューは、「メンタル不調 心の開放コース110分」で、脚と背中のアロマトリートメントと首のリンパドレナージュ、フェイシャルとヘッドマッサージのコースでした。
いつもは、肩背中と腰のハリがありますが、今回は腰が少しマシだったので、お聞きすると体を動かしているからかなということでした。
体を動かすと温まるし、血行が良くなるのでハリやコリにいいですよね^ ^

首のリンパドレナージュは、免疫力アップにもいいですし、お肌の乾燥にもいいです。
お顔のむくみにもよく、美肌効果も◎



それと、トリートメントの前に、マスクスプレーを作りました♪


初めてのマスクスプレー作りということでしたが、簡単なのですぐに出来ました♪

どの精油を何滴入れるかなど考えるのも楽しいですよね☆
香りは長続きはしませんが、フワッと香ると気分転換にもなるし、気分がリフレッシュできるのでマスク生活には必需品です!

瓶を持ってきていただいたら、また一緒に作れますので、なくなったらまた来てくださいね☆


2021/01/26
アロマトリートメントと筋膜リリース〜五十肩  
こんにちは!

1月に入ってから、縄跳びとスクワットを続けている小林です^ ^

縄跳びは、しんどいですね〜。
始めは、10分間跳ぶのに必死で、あ〜しんど〜!って時間見たらまだ2分しか経ってなくて(-_-)
足首に近いふくらはぎがとにかくツラい。
普通に跳ぶのと、走るように片足ずつ跳ぶのと、開いて閉じてって跳ぶのと、そして、最近二重跳びも「数回」出来るようになりました!


もうしばらく続けて、ムキムキになるのか検証していきます(^.^)



先日のお客様は、ここ半年以上五十肩で痛みがなかなか治まらないということでした。
整骨院で、マッサージをしてもらったりもしているようですが、治るには時間がかかっているようでした。

アロマトリートメントは、上半身の背中と腕とデコルテの60分のコースとヘッドマッサージ10分で、今回初めて筋膜リリース20分も受けていただきました。
筋膜リリースは、足と背中で背中を長めにしていきました。

ブレンドした精油は、

ユーカリグロブルス
マンダリン
ネロリ
です。

ユーカリグロブルスは、抗菌、殺菌作用があり、冬の風邪の流行る季節には大活躍の精油です。抗炎症作用もあるので、筋肉痛や関節痛などにもいいです。


マンダリンは、リラックスしたい時にとてもオススメで、柑橘系のホッとする気持ちが前向きになる精油です。柑橘系なので消化器系にも働きかけてくれます。


ネロリは、ビターオレンジの「皮」ではなく「お花」から採られる精油です。甘さの中にも苦味を感じる香りです。ローズやジャスミンと同じく希少な精油です。リラックス効果が高く、不安や沈んだ気持ちを和らげて心を安定させてくれます。
自律神経を整えてくれ、ホルモンバランスを整えてくれるので、女性の強い味方です。



このブレンドした香りは、スッキリした中にも、柑橘系の甘い香りがあって、今の季節にぴったりな心穏やかになる香りでした。

五十肩ということで、思うように肩を動かすことができないので、肩甲骨周りの筋肉が非常に硬く、首こりもありました。

筋膜リリースとアロマトリートメントを併用することで、アロマトリートメントで血行を促し、筋膜リリースでさらに血流が良くなり新しいコラーゲンも産生されます。

肩周りがポカポカし、首周りがすごく軽くなった!とおっしゃっていただきました。
肩の動きも良くなっていただきたいなぁと思います☆

寒い時期は、肩に力が入るのでただでさえ肩がこります。筋肉は動かさないとすぐに硬くなってしまうので、出来るだけ毎日肩を回したり、ストレッチを心がけていきたいですね^ ^

2021/01/23
あれもこれも忙しいお客様のアロマトリートメント  
こんにちは!

2日続けて雨ですね。
このところずっと雨が降っていなかったので、ちょっとぐらい降った方がいいなぁと思っていたのですが、そんなに降らなくても、ねぇ(^^)

昨日は、夕方洗濯するタオルを持って帰るのに、雨が小雨に見えたのでカッパを着ずに自転車で帰ったら、そこそこ濡れました^^;


そんな雨の日にお越しくださったお客様。

お引越しを控えてる上に、ご家族のことやご自身の体調のことなど、いろんな事を抱えてるにも関わらずフットワークが軽いのであちこち移動もあり、気持ちだけでなく体もお疲れのご様子でした。肩こりや腰痛があるとのこと。

メニューは1月の特別メニューの上半身60分とヘッドマッサージ10分でした。

選んだ精油は、

フランキンセンス
クロモジ
ジャスミン
ジンジャー
です。

フランキンセンスは、「心の浄化」にいいです。
スーッとした香りはまさに、心が清められるような香りです。お肌にハリとツヤを与えてくれます。呼吸器系にも働きかけてくれるので、咳や痰を鎮める作用があります。

クロモジは、人気の精油です。森の中にいるようなどこか懐かしいような香り。
リラックスしたい時にオススメで、肩こりや腰痛にも◎

ジャスミンはなんといってもリラックス!
お花の香りで、女性でいることに幸せを感じるような(^.^)香りです。
自信を失っていたり不安を抱えているときなど気持ちを落ち着かせてくれる作用があります。
更年期の気持ちの浮き沈みなどにもいいです。

ジンジャーは、血行促進作用があり体を温めてくれます。肩こり腰痛、筋肉痛や関節痛のある時にいいです。消化器系に働きかけてくれるので、食欲不振や消化不良などにも◎

このブレンドとってもいい香りでした♪♪
とても上品な香りです。

トリートメントでは、背中から腰がかなりかたく、日頃の姿勢や気持ちの面から来るこりだと思います。


不安なことがあったりイライラすることがあり、気分が沈みがちだと肩がこったり首がこります。
腰痛の原因もストレスであることもあります。

コロナもこれからも気をつけていかなければならないので、時々、身体の力を抜いて、常に何かを気にしなければならない世の中からご自身のお身体を解放してあげましょう!

 アロマサロン ターコイズ 

究極のアロマトリートメントで至福のひとときを〜全身まるごとつつみこむ

電話番号:080-9607-0708

営業日 :月曜・火曜・木曜・金曜・他

受付時間: 9:00〜19:00

所在地 : 吹田市長野(詳細はご予約確定後お伝えします)  サロン情報はこちら