更年期のドライアイ

更年期になり女性ホルモンの分泌量が減少すると、皮膚の潤いの減少に加えて粘膜の潤いの分泌量も減少するなど、身体全体が乾燥しやすくなります。

女性ホルモンである「エストロゲン」の分泌量が減少すると、瞳に水分を密着させる働きがある粘膜成分の分泌量も減るため、瞳の水分量はあるのに水分を保持できず、目が乾燥したような感覚になります。

目が乾いたような違和感があり、目薬をささずにはいられないようなつらい症状に悩むこともあるそう。

・目の奥が痛い

ドライアイの対策としては、部屋の湿度を上げるなどして空気が乾燥しないように調節したり、ストレスを溜めずにリラックスすることも大切です。