骨盤底筋セミナー ～いろいろなリスクを減らせると思いました
2024年12月1日にふれあい文化センターで開催した、骨盤底筋と腟ケアセミナーにご参加くださったT様。
セミナー参加後にアンケートに回答くださいました。
【アンケート内容】
◇セミナーを知ったきっかけは？
その他
◇セミナー参加の理由は？
デリケートゾーンは、今後もずっと向き合っていくものだと思ったから。
出産等これからの人生で知っといた方が良いと思ったから。
◇参考になったことや印象に残ったことなどありましたら！
早いうちからトレーニングをしておくに越したことはないと思った。
骨盤底筋をきたえることは、いろいろなリスクを減らせると思った。
◇セミナーの満足度
良かった ⑤ 4 3 2 1 悪かった
ご回答いただきありがとうございました！
私自身もっと若いうちから知っておいたら、妊娠した時から出来ることがあったのになぁと思いました。
若いうちは危機感はないと思いますが、早くから知って損はしないですし、早く始める事が出来るので後々大きな差になると思います。
今から頑張って意識してみてくださいね！
