骨盤底筋セミナー ～すべてためになりました
2024年12月1日にふれあい文化センターで開催した、骨盤底筋と腟ケアセミナーにご参加くださったT様。
セミナー参加後にアンケートに回答くださいました。
【アンケート内容】
◇セミナーを知ったきっかけは？
口コミ
◇セミナー参加の理由は？
更年期になり、体調の変化や不調があり、自分の身体の理解や改善をしたいと思い参加させてもらいました。
◇参考になったことや印象に残ったことなどありましたら！
トレーニングが子宮などの臓器の血流を良くして、健康や肌にも良い事や1日の水分量など、すべてためになりました。
◇今後開催してほしい内容などありましたら
耳つぼについても聞いてみたいです。
◇セミナーの満足度
良かった ⑤ 4 3 2 1 悪かった
ご回答いただき、ありがとうございました！
今回のセミナーでは、骨盤底筋のしくみや腟のコンディションを整えるための知識を盛りだくさんにお伝えしました。
色々な意識が変わると、生活の質が上がります。
がんばってやってみてくださいね！
